Если вы занимаетесь одним и тем же делом в течение длительного времени, рано или поздно вы «перегораете». Если вам повезло и ваша работа не слишком однообразная, то скука посещает вас нечасто, и вам легко прогнать ее с помощью хобби. Но многие из тех, кому повезло меньше, страдают от приступов скуки и усталости на работе значительно чаще, да и длятся такие приступы дольше. В чем же дело?

Психологи считают, что мозг человека нуждается в непрерывной и разнообразной стимуляции. Поймите меня правильно – я не отрицаю, что обучение основано на повторении. Но, полностью овладев понятием или навыком, мозг начинает скучать и требовать новой деятельности. Преодолеть усталость и «перегорание» на работе, по крайней мере, частично, вы сможете, если попробуете использовать имеющиеся у вас знания и навыки по-новому. Ваш мозг мобилизуется для решения новых задач, в нем активизируются биохимические процессы, и он отблагодарит вас чувством радости и удовлетворения.

Перед вами 10 способов использовать ваши знания и профессиональные знания не так, как вы делаете это каждый день на работе. Для начала попробуйте один или несколько из них в качестве работы по совместительству, в целях профессионального развития. Если вам понравится, сделайте их вашей постоянной работой. 

1. Напишите книгу: облеките ваши профессиональные знания в форму романа, пособия по технической подготовке или учебника. 

2. Прочтите курс лекций: поделитесь своим опытом, расскажите в кругу профессионалов о сложных задачах и найденных решениях. 

3. Станьте консультантом: предложите услуги консультанта небольшим предприятиям, которые не могут себе позволить нанять подобного специалиста на постоянной основе. 

4. Займитесь добровольческой работой: попробуйте поработать на добровольных началах в местных учебных заведениях - помогите школьникам или студентам получить более четкое представление о сфере вашей деятельности и выработать навыки, необходимые для успеха.

5. Попробуйте себя в качестве преподавателя: обратитесь в местную школу, техникум, университет или любое независимое образовательное учреждение и предложите услуги преподавателя предметов, связанных с вашей областью деятельности. 

6. Станьте наставником: выступите в роли куратора молодых специалистов, который поможет им выбрать верный путь профессионального развития. 

7. Создайте организацию: руководствуясь действующим законодательством, создайте профессиональную ассоциацию для обмена знаниями и опытом с вашими коллегами. 

8. Станьте соавтором периодического издания: опросите группу коллег, чтобы узнать, какие проблемы больше всего волнуют их в области профессиональной деятельности. Предложите свои решения и опубликуйте их в соответствующем информационном бюллетене или профильном издании. 

9. Начните собственное дело: определите сегмент населения, не охваченный компаниями, работающими в вашей сфере деятельности, и создайте собственную фирму, предлагающую необходимые товары или услуги – даже если в этой фирме будете только вы один. 

10. Займитесь рекламой товаров или услуг: узнайте, какие компании, работающие в вашей сфере деятельности, предлагают наиболее интересные и перспективные решения. Свяжитесь с ними и предложите услуги по проведению презентаций их продукции – на платной основе, конечно – на местном, региональном или национальном уровне.

Джеймс Гонье для компании Monster